週イチフィットネスとは？

「霧島酒造スポーツランド都城」及び「都城運動公園」の2施設において、週1回の健康運動教室を開催します。

教室は、「一般向けコース」と「シニアコース」の2コースを設け、それぞれの世代に合わせた健康運動を実施します。

参加料は、1回500円です。

応募方法や開催日程などの詳細は、下記をご確認ください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

※施設の利用状況等により、開催がない週があります。あらかじめご了承ください。

 

【こんな方にオススメ】

・運動不足を解消したい

・気軽にカラダを動かしたい

・自分のペースで続けたい

 

【主な内容】

・ストレッチ

・リフレッシュ運動

・脳トレ、視覚トレーニング等

 

【ポイント】

・初心者大歓迎

・週１回

・気軽に参加できる

 

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☆一般コース（火曜・木曜）

場所：山之口運動公園（体育館）　　　　　　

〇開催日：毎週火曜日　　　　　　　　　　　

〇時間：１０：００～１１：００　　　　　　 

〇内容：健康運動教室（定員３０名程）　　　　   

〇講師：都城スポーツクラブシエロ　　　　　　 

【実施期間】令和８年７月～令和９年３月 　　 

【初回開催日】：７月１４日（火）　

　　　　　　　　　　　　　　

場所：都城運動公園（屋内競技場多目的室）

〇開催日：毎週木曜日

〇時間：１０：００～１１：００

〇内容：健康運動教室（定員３０名程）

〇講師：都城スポーツクラブシエロ

【実施期間】令和８年７月～令和８年９月

【初回開催日】：７月１６日（木）

 

☆シニアコース（月曜・金曜）

場所：山之口運動公園（体育館）　　　　　　

〇開催日：毎週金曜日　　　　　　　　　　　

〇時間：１４：００～１５：００　　　　　　 

〇内容：健康運動教室（定員３０名程）　　　　   

〇講師：都城ぼんちスポーツクラブ　　　　　 

【実施期間】令和８年７月～令和９年３月 　　 

【初回開催日】：７月２４日（金）　

　　　　　　　　　　　　　　

場所：都城運動公園（屋内競技場多目的室）

〇開催日：毎週月曜日

〇時間：１０：００～１１：００

〇内容：健康運動教室（定員３０名程）

〇講師：都城ぼんちスポーツクラブ

【実施期間】令和８年８月～令和８年９月

【初回開催日】：８月１０日（月）

 

☆持参物

〇参加料５００円

〇タオル

〇シューズ

〇飲み物

 

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🔶申請方法　（応募フォーム　or　電話申し込み）

☆一般コース

コチラから　⇒　応募フォーム

【お問い合わせ】

NPO法人都城スポーツクラブ　シエロ

０７０-６５５７-１８５２（電話申し込み）

☆シニアコース

コチラから　⇒　応募フォーム

【お問い合わせ】

NPO法人都城ぼんちスポーツクラブ

０９８６-５８-３２３２（電話申し込み）

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🔶駐車場について

　

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🔶 主催🔶　　　　　　　　　　　　　　

一般社団法人都城市スポーツコミッション　　　

 

🔶 協力🔶　　　　　　　　　　　　　　

NPO法人都城スポーツクラブ　シエロ

NPO法人都城ぼんちスポーツクラブ